50代から幸せになるために大切にしたい7つのこと｜お金だけではない人生の整え方

50代。

これから、

何を目指すのか。

お金。

仕事。

健康。

自由。

いろいろあります。

私も、

FIREを目指しています。

自分の商品を作りたい。

ブログも育てたい。

収入も増やしたい。

でも、

1．お金は大事。でも、お金だけでは足りない

私は、

お金は大事だと思っています。

きれいごとではなく、

生活にはお金が必要です。

家。

食事。

医療。

旅行。

趣味。

安心。

全部、

ある程度はお金が関係します。

だから、

稼ぐ。

貯める。

増やす。

これは大事。

でも、

お金だけあっても、

孤独だったら寂しい。

身体が動かなければ、

やりたいこともできない。

毎日が嫌なら、

お金があっても苦しい。

だから、

私は、

お金を目的ではなく、

幸せに生きるための道具

として考えたい。

2．健康は「未来の自由」だと思う

50代になると、

身体のありがたさが、

少しずつ分かってきます。

若い頃は、

動けて当たり前。

寝れば回復。

少しくらい無理しても、

何とかなった。

でも、

今は違う。

だからこそ、

身体を大切にしたい。

歩く。

伸ばす。

休む。

食べる。

眠る。

少しずつ整える。

健康は、

今のためだけではありません。

10年後の自由を守るため

でもあります。

3．人と比べすぎない

これは、

本当に難しい。

SNSを見る。

成功している人。

稼いでいる人。

若く見える人。

楽しそうな人。

つい、

自分と比べます。

でも、

その人には、

その人の人生があります。

自分には、

自分の人生がある。

比べるなら、

昨日の自分。

それくらいでいい。

昨日より、

少し動いた。

少し笑った。

少し考えた。

それで、

十分前進です。

4．好きなことを、生活から消さない

大人になると、

好きなことを後回しにしがちです。

仕事。

家のこと。

責任。

予定。

気づけば、

自分の好きなことが、

生活から消えている。

でも、

幸せって、

案外、

大きな成功ではなく、

好きな時間が少しあること

なのかもしれません。

海に行く。

音楽を聴く。

本を読む。

釣りをする。

旅行する。

友人と話す。

何でもいい。

「これをしている時は楽しい」

と思えるものを、

一つは残したい。

5．人に優しくする。でも、自分にも優しくする

人に優しく。

これは、

大切です。

でも、

50代になると、

自分に厳しすぎる人も多い気がします。

もっと頑張れ。

もっと稼げ。

もっと動け。

もっと我慢しろ。

でも、

ずっとそれでは、

疲れます。

失敗した日もある。

休みたい日もある。

何もしたくない日もある。

そんな日は、

少し休む。

それでもいい。

自分を壊してまで頑張る必要はない。

そう思います。

6．「ありがとう」を増やす

幸せについて考えると、

最後は、

意外と単純なところに戻ります。

ありがとう。

言う。

言われる。

それだけで、

少し気持ちが変わります。

家族。

友人。

仕事仲間。

店員さん。

誰でもいい。

何かしてもらったら、

ありがとう。

この言葉は、

お金がかかりません。

でも、

人の気持ちを少し温かくします。

7．誰かの役に立つ

私は、

これが、

かなり大事だと思っています。

自分だけが幸せになる。

もちろん、

それも大事。

でも、

誰かが、

「助かった」

「ありがとう」

「やってよかった」

と言ってくれると、

自分も嬉しい。

商売も、

本当は、

ここから始まるのかもしれません。

困っている人がいる。

自分にできることをする。

相手が喜ぶ。

その対価として、

お金をもらう。

そう考えると、

仕事も少し違って見えます。

幸せは「勝つこと」ではない

誰かより、

お金を持つ。

誰かより、

良い車に乗る。

誰かより、

成功する。

それも、

楽しいかもしれません。

でも、

人生は、

順位を決める大会ではありません。

自分が、

納得して生きられるか。

私は、

そっちの方が大事だと思っています。

50代からは「減らす幸せ」もある

若い頃は、

増やしたかった。

物。

お金。

仕事。

人脈。

予定。

でも、

50代からは、

減らすことで楽になることもあります。

無理な付き合い。

必要のない物。

余計な見栄。

無駄な支出。

嫌な習慣。

少しずつ減らす。

すると、

本当に大切なものが、

見えてきます。

時間は、かなり大事な資産

お金は、

また稼げます。

でも、

今日という日は、

戻ってきません。

だから、

時間をどう使うか。

これは、

お金以上に大事かもしれません。

嫌なことばかりに、

全部使わない。

少しは、

自分のために使う。

大切な人のために使う。

幸せは「何かを手に入れたら始まる」ものでもない

FIREしたら幸せ。

お金が貯まったら幸せ。

痩せたら幸せ。

仕事を辞めたら幸せ。

もちろん、

それで楽になることはあります。

でも、

幸せを全部、

未来に置くと、

今がずっと苦しくなります。

だから、

今日にも、

小さな幸せを置く。

好きなコーヒー。

天気がいい。

よく眠れた。

誰かと笑った。

海がきれいだった。

それでいい。

大きな幸せより、小さな幸せを増やす

人生には、

すごく嬉しい日もあります。

でも、

毎日が特別な日はありません。

だから、

普通の日を、

少し良くする。

これが、

本当は一番強いのかもしれません。

50代からは「誰と過ごすか」も大事

人は、

環境に影響されます。

いつも怒っている人。

いつも悪口を言う人。

いつも否定する人。

そういう場所にいると、

疲れます。

逆に、

話すと元気になる人。

応援してくれる人。

一緒に笑える人。

そういう人との時間は、

大切にしたい。

一人の時間も大事

でも、

ずっと誰かといる必要もありません。

一人で、

考える。

歩く。

海を見る。

本を読む。

何もしない。

そういう時間も、

幸せです。

自分の声を、

聞く時間。

50代からは、

こういう時間も、

増やしていいと思います。

自分にとっての幸せを決める

ここが、

一番大事です。

世間が決める幸せ。

ではなく、

自分が決める。

大きな家。

高級車。

海外旅行。

それが幸せな人もいる。

小さな家。

好きな仕事。

海。

犬。

家族。

静かな生活。

それが幸せな人もいる。

どちらも正解です。

五十晴れが目指したいもの

私が、

このブログで目指しているのは、

ただ稼ぐことではありません。

稼ぐ。

身体を作る。

自由を増やす。

好きなことをする。

人の役に立つ。

全部、

つなげたい。

そして、

最終的には、

「今日も悪くなかったな」

と思える日を、

増やしたい。

商売も「人を幸せにできるか」で考えたい

これから、

五十晴れで商品を作ります。

ヨガ。

海。

ダイビング。

相談。

いろいろ考えています。

でも、

一つ基準を作ります。

それを買った人が、少し幸せになるか。

身体が楽になる。

勇気が出る。

新しいことを始める。

海へ行く。

笑う。

これなら、

売る意味があります。

売上の前に「ありがとう」を一つ作る

今、

最初のお客さんを探しています。

売上。

もちろん欲しい。

でも、

その前に、

一人から、

「ありがとう」

と言ってもらえる商品を作りたい。

一人を幸せにできない商品を、

100人に売っても意味がない。

私は、

そう思っています。

仕事の本当の価値

昔は、

仕事は、

お金を稼ぐもの。

そう考えていました。

でも、

今は、

少し違います。

自分の力で、

誰かの困りごとを減らす。

相手が喜ぶ。

自分も嬉しい。

その結果、

お金が生まれる。

そんな仕事なら、

長く続けられる気がします。

幸せは、一人では完成しない

自分が幸せ。

それだけでもいい。

でも、

できれば、

周りも少し幸せ。

家族。

友人。

お客さん。

読者。

そんなふうに、

少しずつ広がったら、

もっといい。

笑顔は連鎖する

誰かに、

少し優しくする。

その人が、

別の誰かに優しくする。

そんな連鎖が起きたら、

世の中は、

少し良くなります。

大げさなことは、

できなくてもいい。

目の前の一人。

そこから。

私もまだ勉強中

こんなことを書いていますが、

私も、

完璧ではありません。

イライラする。

焦る。

不安になる。

失敗する。

普通にあります（笑）

でも、

それでいい。

大事なのは、

気づいたら、

少し戻ること。

幸せになる練習

もしかすると、

幸せにも、

練習が必要なのかもしれません。

足りないものを見るのではなく、

あるものを見る。

できなかったことより、

できたことを見る。

不満だけでなく、

感謝も見る。

少しずつ。

今日あるもの

例えば、

今日。

目が覚めた。

ご飯が食べられる。

歩ける。

話せる。

誰かに連絡できる。

明日の予定を考えられる。

当たり前に見えます。

でも、

当たり前ではありません。

50代から、もっと笑っていい

大人になると、

真面目になります。

責任も増えます。

でも、

50代からは、

少しくらい、

もっと笑ってもいい。

遊んでもいい。

新しいことをやってもいい。

人生を、

楽しんでもいい。

最後に

幸せ。

答えは、

人それぞれです。

でも、

私は、

こう思っています。

お金がある。

身体が動く。

好きなことがある。

話せる人がいる。

自分の時間がある。

そして、

誰かの役に立てる。

全部、

少しずつあれば、

かなり幸せです。

全部完璧でなくていい。

50代。

まだ、

幸せを増やせます。

自分の幸せ。

大切な人の幸せ。

そして、

できれば、

知らない誰かの幸せも。

五十晴れも、

そんな場所にしたい。

読んだ人が、

少し元気になる。

少し笑う。

少し動いてみようと思う。

それで、

十分です。

人生は、誰かに勝つためではなく、自分と大切な人が笑って生きるためにある。

私は、

そう思っています。

今日も、

一つ。

小さな幸せを見つける。

そして、

できれば、

誰かにも一つ渡す。

そんな50代を、

一緒に作っていきましょう。

50代から、人生をもう一度おもしろくする。

そして、

できれば、

自分だけではなく、みんなで少し幸せになる。

それが、

これからの五十晴れです。